Можно ли отбеливать зубы на грудном вскармливании

Обновлено: 28.09.2022

Материнское молоко – идеальная пища для грудничков. Чтобы лактация проходила без проблем как для мамы, так и для малыша, важно придерживаться правильного питания: составляйте меню так, чтобы в него были включены все группы продуктов. Если кормящая мама будет питаться сбалансированно и полноценно, то грудное молоко передаст ребенку все необходимые нутриенты.

В чем польза естественного кормления?

Грудное молоко содержит в себе множество микроэлементов и веществ, которые способны удовлетворить все потребности организма ребенка, особенно в первые 4-6 месяцев его жизни.

Это важно!

При этом состав молока не постоянен: он отличается в разное время суток и в разные периоды лактации. Например, концентрация жиров изменяется даже в течение одного кормления: в конце она в 4-5 раз выше, чем в начале. Считается, что содержание жиров к концу этого процесса действует как регулятор насыщения, поэтому время любого кормления не должно произвольно ограничиваться*.

Энергия и формирование крепкого иммунитета. Что касается лактозы в целом, то это не только большой источник энергии для малыша. В его организме она распадается на вещества, которые помогают развитию центральной нервной системы. Ферменты, содержащиеся в грудном молоке, заселяют организм ребенка необходимой флорой, формируют и укрепляют иммунитет, а значит – он будет реже попадать под влияние вирусов.

Нежные чувства. При естественном вскармливании эмоциональная связь между мамой и ее ребенком только усиливается, что тоже немаловажно. Также во время кормления в женском организме вырабатываются гормоны окситоцин и пролактин, которые оказывают успокоительный эффект.

Каким должно быть питание кормящей матери?

Во время кормления женский организм тратит очень много энергии. Именно по этой причине многие диетологи не рекомендуют низкокалорийные диеты во время кормления грудью, поскольку умеренное питание само по себе вызывает энергетический дефицит**.

Это важно!

Если при производстве молока в организм не поступает достаточное количество микроэлементов, он тратит их из собственного запаса. Поэтому важно повысить количество полезных продуктов в своем рационе – это поможет матери избежать дефицита витаминов и минералов.

Автор статьи «Питание при грудном вскармливании» Светлана Дорохова отмечает: «Следует запомнить, что нет ни одного конкретного продукта и даже группы, которая бы удовлетворяла все потребности молодой мамы в питательных и полезных веществах. Именно поэтому главная задача в этот период времени – выстроить свой рацион таким образом, чтобы в нем присутствовали продукты различных типов»**.


Какие продукты должны присутствовать в рационе кормящей мамы?

Это важно!

Новые элементы рекомендуется вводить в систему питания постепенно, наблюдая за реакцией ребенка на то или иное блюдо.

Лучше всего придерживаться дробной системы, т. е. принимать пищу 5–6 раз в день за 30–40 минут до кормления ребенка – это способствует лучшей секреции молока. Обратите внимание на список обязательных продуктов, которые будут поддерживать ваш организм:

  • кисломолочные продукты невысокой жирности: кефир, сметана, сыр, творог;
  • крупы: гречневая, кукурузная, рисовая;
  • овощи и фрукты: груши, яблоки, картофель, цветная, белокочанная и брюссельская капуста, брокколи, кабачки и другие;
  • супы: на овощном бульоне;
  • мясо нежирных сортов: филе индейки, цыплят (в отварном и тушеном виде, а также в виде паровых котлет);
  • хлеб: пшеничный 2-го сорта, ржаной;
  • напитки: травяной чай, компот из сухофруктов, морс без сахара;
  • масла: 20-40 г сливочного и 20-30 г растительных масел.

Какие продукты требуют ограничения?

  • Цельное молоко (можно добавлять его в каши).
  • Абрикосы, персики, дыня, вишня, черешня, смородина, слива.
  • Манная крупа, хлеб, изделия из муки.
  • Сладости, кондитерские изделия и сахар.
  • Соль.


Какие продукты не рекомендуется употреблять кормящей маме?

Практически все, что ест мама, в том или ином виде присутствует в молоке. Следует избегать продуктов, которые могут ухудшить вкусовые качества молока (соленые, кислые, острые) и его запах (чеснок). Некоторые продукты, например, бобовые и белокочанная капуста могут плохо действовать на кишечник ребенка – повышать газообразование и даже вызывать диарею. Не рекомендуется употреблять в пищу те продукты, которые с большой вероятностью могут вызвать аллергию.

  • Высокоаллергенные продукты – рыба, икра, морепродукты (раки, крабы, креветки, крабовые палочки, закусочные консервы), яйца, грибы, орехи, мед, шоколад, кофе, какао.
  • Копченые и маринованные продукты, жареное мясо.
  • Цельное молоко, сливки, кисломолочные продукты с ароматизаторами и фруктовыми наполнителями, глазированные сырки.
  • Тропические плоды, клубника, малина.
  • Фастфуд и блюда быстрого приготовления.
  • Алкоголь.
  • Газированные напитки.

Видео «Питание при ГВ»

Кушалиева Ксения, врач-педиатр, специалист по грудному вскармливанию

Полезные рекомендации

Аллергены имеют свойство постепенно накапливаться в организме. Таким образом, ребенок может отреагировать на продукты, которые присутствовали в рационе матери на протяжении последних двух недель. По этой причине специалисты рекомендуют кормящим мамам вести дневник питания, в который необходимо записывать все приемы пищи. В этом случае при проявлении у ребенка симптомов аллергии можно будет просмотреть записи в дневнике и предположить, на какой продукт отреагировал организм. Такие заметки особенно актуальны в первые месяцы жизни младенца.

Сколько нужно выпивать жидкости?

Нельзя сказать однозначно, нужно ли женщине употреблять больше воды во время лактации. Однако следует выпивать свой обычный объем, а в остальном ориентироваться на количество молока. Если его достаточно или в избытке, то не стоит пить воду через силу. Если же случается, что его не хватает, то увеличьте объем примерно на 1000 мл. Рекомендуется утолять жажду бутилированной очищенной водой без газа. Потребность в жидкости нередко сопровождает начало процесса кормления, поэтому можно заранее позаботиться об этом и держать поблизости бутылку с водой**.

Нужно ли принимать витамины?

Период лактации сопровождается наибольшей потребностью организма в кальции, витамине D, йоде и Омега-3 кислотах. Если женщина питается сбалансированно, с учетом всех рекомендаций, то не стоит бояться их дефицита. Не нужно принимать витамины на свое усмотрение – их может назначить только врач и только после сдачи анализов. Однако, чтобы повысить лактацию и поддержать уровень минералов и витаминов в женском организме, рекомендуется включить в рацион специализированные продукты, например «Лактамил»: он содержит в составе необходимые макро- и микроэлементы, витамины, пребиотики, лактогонные травы, Омега-3 жирные кислоты и сывороточный протеин.

Необходимо ли придерживаться диеты?

Если вы заметили у ребенка аллергическую реакцию, попробуйте убрать из своего меню те продукты, которые могли ее вызвать. При этом не забывайте, что аллергия может возникнуть не только на какую-либо еду, но и на лекарства, косметику, домашних животных. Врач может назначить гипоаллергенную диету на весь период кормления, если пищевая аллергия не проходит, или ее причина точно не установлена.

Видео «О питании беременных и кормящих мам»

Сергеева Светлана Николаевна, врач-педиатр, к.м.н., ведущий научный сотрудник лаборатории возрастной нутрициологии Института питания

Мы отобрали самые популярные вопросы от кормящих мам и попросил врача ответить на них.
После беременности у многих женщин начинаются проблемы с зубами: кариес, воспаление десен, выпадение пломб. Причина — снижение иммунитета и нехватка кальция в организме после рождения малыша.

Идти к стоматологу в это время совершенно не хочется, тем более распространено мнение, что лечить зубы в этот период опасно. На самом деле, кормящей маме стоит посещать стоматолога даже чаще, чем в обычно, ведь предупредить болезнь легче чем, лечить. Избежать многих проблем с зубами поможет и обычная профилактика, только стоит учесть некоторые нюансы.

Мы собрали самые часто задаваемые вопросы кормящих мам о лечении и профилактике заболеваний зубов и отправились с ними к Фолькеру Гроссманну, главному врачу клиники «Немецкая стоматология».

Можно ли лечить зубы кормящим мамам

Можно. Лечение кариеса, установка коронок и удаление зубов проводятся под местной анестезией. Современные анестетики в минимальном количестве всасываются в кровь, но все же потребуется 3-6 часов, чтобы в организме от них не осталось следа.

Перед посещением врача следует сделать суточный запас грудного молока для ребенка. Так как после анестезии кормить грудью не рекомендуется в течение суток. При этом важно не забывать просто сцеживаться.

Если развился флюс или другие воспаления, стоматолог назначит курс антибиотиков. На это время придется перевести малыша на кормление смесью и сцеживать молоко шесть раз в день, чтобы сохранить лактацию.

Противопоказаний для установки имплантов во время кормления нет, но лучше повременить с этой процедурой. Определиться с подходящим временем вам поможет доктор.

Установка брекетов и исправление прикуса создают лишнюю нагрузку на кости челюсти, которые после родов и так ослаблены. Поэтому начинать лечение у ортодонта лучше после завершения грудного вскармливания.

Нужно ли после родов принимать кальций для укрепления зубов

Кальций — элемент номер один для крепости зубов. Если человек полноценно питается, включая продукты, богатые кальцием (творог, сметана, сыр, мак, кунжут), то этого минерала в организм поступает достаточно.

Для поддержания здоровья после родов можно принимать витаминно-минеральные препараты для кормящих мам, они благотворно скажутся и на зубах.

Можно ли кормящим мамам отбеливать зубы

Многое зависит от состояния полости рта. У некоторых кормящих мам повышается чувствительность зубов и десен, и агрессивные отбеливающие пасты могут еще больше усилить этот процесс.

После родов лучше пользоваться пастами для чувствительных зубов. А несколько месяцев спустя, если зубы и десны в нормальном состоянии, пробовать отбеливающие зубные пасты.

От химических отбеливаний (как домашних с помощью капы, так и процедур у стоматолога) кормящим мамам лучше отказаться. А вот процедура чистки зубов без использования реактивов Air Flow подходит.

Как предотвратить потемнение эмали после родов

Чистка зубов утром и вечером, хорошая зубная щетка и паста, полоскание полости рта после еды, использование зубной нити помогут предупредить не только потемнение зубов, но и образование зубного камня.

Что делать, если после чистки зубов кровоточат десны

Современные щетки имеют мягкие силиконовые и полимерные щетинки, которые хорошо удаляют зубной налет и не травмируют зубную эмаль и десны. Поэтому после чистки хорошей щеткой такой проблемы быть не должно. Кровь может появиться, если:

  • слишком сильно нажимать на зубную щетку,
  • ваша зубная щетка слишком старая (срок службы — не более 3 месяцев),
  • у вас образовался зубной камень (его надо убирать у врача-гигиениста),
  • у вас плохие пломбы или коронки (нависающие края, острая окантовка становятся причиной механических повреждений мягких тканей),
  • воспалены десны (причиной могут быть механические, термические или химические травмы).

Если все вышеперечисленное исключено, а лечебные полоскания не помогают, надо обратиться к врачу.

Полезны или вредны зубные пасты с фтором

Раньше были широко разрекламированы зубные пасты со фтором, а сегодня в прессе появились мнения, что фтор вреден. Но доказательств пока не найдено, наука по-прежнему считает, что фтор — прекрасное средство для укрепления зубов.

Все дело в количестве. Большая дозировка фтора плохо сказывается на зубах, но в зубной пасте его содержится немного.

На сегодняшний день пасты с фторидами (соединения фтора) и фосфатом кальция считаются лучшими средствами для насыщения зубов минералами.

Какие зубные пасты могут представлять опасность для кормящих мам

Читайте состав зубной пасты. До сих пор в широкой продаже есть пасты, содержащие парабены. Французский маммолог Филиппа Дарбр доказала, что парабены вызывают рак груди. С 2014 года во Франции их запрещено добавлять в любые гигиенические и косметические средства. Но в некоторых странах парабены применяются до сих пор, например в Японии.

Японские зубные пасты с парабенами и сейчас продаются в России, они могут быть опасны для матери и малыша.

Какая зубная щетка лучше — с натуральной щетиной или синтетической

Еще 50 лет назад ученые выяснили, что щетка должна быть только из синтетических волокон.

Но сегодня в моде все натуральное, и в продаже появились деревянные палочки Сивак, щетки с натуральной свиной щетиной, ворсом лошади, горной козы, барсука и так далее.

Женщинам после беременности и всем остальным людям не стоит пользоваться такими щетками.

В натуральных материалах много пор, где бактерии задерживаются и размножаются, провоцируя воспалительные процессы во рту.
Я склоняюсь к рекомендации использовать синтетические зубные щетки и менять их раз в три месяца.

Какая щетка лучше — обычная или электрическая

Электрические щетки лучше очищают зубы. Но очень важно не нажимать сильно на щетку, это плохо влияет на зубы и что еще важнее — на десны. Покупайте щетки с индикатором, который помогает контролировать нажатие. Если вы сильно давите на щетку, загорится красная лампочка.

Современные щетки превратились в супернавороченные гаджеты. Например, некоторые модели можно подключить по Bluetooth к вашему смартфону, что дает возможность контролировать время, необходимое для чистки зубов в разных режимах, с помощью датчиков движения и давления.

В щетке есть несколько насадок, в том числе для чувствительных зубов, что пригодится кормящей маме.

Чем лучше очищать труднодоступные места во рту

Не стоит чистить пространство между зубов деревянными палочками. Они ломаются и застревают, и потом придется идти к врачу, чтобы вытащить отломившийся кусок зубочистки.

Зубная нить — это самое простое средство для чистки в труднодоступных местах. Желательно пользоваться ей вечером каждый день.

Другой вариант — ирригатор. Это мини-душ для зубов, похожий на стоматологический инструмент, откуда льется струя воды под давлением. Ирригатор хорошо отмывает пространство между зубов и застарелый налет, упрощает уход за коронками и брекетами, имплантами и мостами, а также массирует десны.

лечение зубов при гв 3.jpg

Любой шаг кормящей мамы может отразиться на здоровье ребенка, поэтому прежде чем совершить самые простые привычные действия, она оценивает, не навредит ли при этом малышу. При обращении к стоматологу опасения могут вызвать три момента:

  • для постановки диагноза может понадобиться рентген больного зуба;
  • во время лечения применяются пломбировочные материалы и лекарства для анестезии;
  • после процедуры может быть назначен курс антибиотиков.

Молодая мама может опасаться, что рентген и лекарства сделают грудное молоко непригодным для кормления, и на всякий случай способна совсем отказаться от лечения зубов и отложить поход к врачу до тех времен, когда ребенок будет отлучен от груди.

Можно ли лечить зубы во время ГВ

лечение зубов при гв 2.jpg

Если сопоставить потенциальную угрозу от медикаментов, применяющихся при лечении зубов, и от болезнетворных бактерий в кариозной полости зуба, то последние для ребенка куда опаснее. Вспомните, сколько раз за день мама целует малыша, не говоря уже о том, что она может попробовать еду или напиток из детской посуды, чтобы убедиться в их нормальной температуре? Инфекция так или иначе, но попадет к ребенку. Поэтому лечить зубы кормящей маме не только можно, но и обязательно нужно. Следует лишь предупредить врача о своем положении.

Если обратиться к стоматологу при первых признаках кариеса, то можно обойтись минимальными манипуляциями, при которых не потребуется ни рентген, ни анестезия, ни антибиотики. В этом случае можно вообще не беспокоиться о том, что лечение зуба как-то повлияет на грудное молоко, и кормить ребенка сразу же по возвращении от врача.

Рентген при грудном вскармливании тоже не противопоказан: кратковременное воздействие рентгеновских лучей при снимке больного зуба не сделает молоко радиоактивным и не навредит ребенку через грудное молоко.
Пломбировочные материалы тем более не проникнут в кровь и не могут попасть в грудное молоко. А если возникнет необходимость в антибиотиках, то можно подобрать лекарство, совместимое с грудным вскармливанием.

Анестезия при лечении зубов во время ГВ. Как не навредить ребенку?

лечение зубов при гв 1.jpg


Что касается анестезии, то тоже нет необходимости терпеть боль во время процедуры. Если врач предупрежден о том, что вы кормите грудью, он подберет совместимый с ГВ препарат.

Кормящим женщинам нельзя применять обезболивающие с адреналином в составе. В небольшом количестве могут проникать в грудное молоко анестетики старого поколения – новокаин, лидокаин, которые в современной стоматологической практике практически не используются.

Это важно!

Современные препараты, например, ультракаин, артикаин – не противопоказаны при грудном вскармливании, если применяются в рекомендованных дозах.

Перед лечением уточните у врача, что за препарат он собирается вам поставить, и совместимо ли лекарство с грудным вскармливанием.

Нужно ли сцеживать молоко после анестезии?

Если лекарство, которое применялось для обезболивания, совместимо с ГВ, то сцеживаться необходимости нет. Если доза препарата была увеличена или инструкция предписывает применять его во время грудного вскармливания с осторожностью, то молоко после анестезии лучше сцедить.
Лечащий врач может дать вам рекомендации в этом вопросе с учетом того, какая именно анестезия вам применялась.


Свершилось – вы стали обладателем голливудской улыбки, пройдя процедуру отбеливания зубов. Но не все так просто – чтобы сохранить снежную чистоту необходимо избегать воздействия окрашивающих пигментов, содержащихся в некоторых продуктах и напитках. Так что придется на некоторое время сесть на диету, чтобы не свести старания врача к нулю.

Агрессивные красители или хромогены попадают в полость рта с соками, кофе, чаем и другими жидкостями, а также сладостями, соусами, приправами, овощами. Хромогены, содержащиеся в пище и напитках, попадая на поверхность зуба, оказывают красящий эффект. При этом лишить белоснежной улыбки могут не только яркие фрукты, ягоды, соки, но и чересчур кислые блюда – они делают эмаль более восприимчивой к изменению естественного цвета.

Пить или не пить

В его составе (особенно, если вы предпочитаете растворимый) – агрессивные красящие пигменты. Они с легкостью превратят даже безупречно чистые зубы в желтоватые и покроют эмаль темными пятнами. Красители, содержащиеся в кофейных зернах, действуют сильнее, чем табачный дым.

Наш совет: чтобы свести к минимуму эффект, оказываемый при употреблении этого напитка, добавляйте в него молоко. Это смягчит вкус кофе и уменьшит негативное воздействие пигментов.

Зубы может окрасить не только черный, но и зеленый чай, а также любой травяной – это было доказано в ходе последних исследований. Если не верите, взгляните на коричневатый слой, остающийся на дне и стенках вашей кружки, если ее долго не мыть. То же самое может произойти с вашей эмалью.

Наш совет: если вы, как истинный англичанин, не можете пропустить «файв-о-клок», выбирайте зеленый или белый чай и не заваривайте его долго – достаточно 1-3 минут. Кстати, напиток не должен быть чересчур горячим – пожалейте свои зубы. Высокая температура усиливает действие красителей и может вызвать гиперестезию – повышенную чувствительность эмали к раздражителям.

В нем содержатся танины и хромогены – соединения, приводящие к изменению естественного цвета. А полифенолы только способствуют интенсивному окрашиванию.

Наш совет: откажитесь от красного вина, заменив его на белое или розовое. Еще один вариант – использовать сразу же после употребления напитка специальную пасту, обладающую отбеливающим эффектом.

В газировке содержится много ортофосфорной кислоты. Мы уже выяснили – чем больше кислотность, тем меньше шансов сохранить белоснежную улыбку. Особенно опасны цветные напитки, содержащие красители и вредные добавки. Вместе они могут привести к постепенному разрушению эмали.

В соках и морсах насыщенного цвета (из томатов, клюквы, свеклы, смородины и т.д.) тоже много красящих пигментов, от которых ваши зубы могут стать на тон темнее.

Наш совет: пейте яркие напитки только через трубочку – это поможет минимизировать контакт хромогенов с эмалью. После тщательно прополощите рот теплой водой.


Плюсы и минусы косметического отбеливания зубов у стоматолога не позволяют выделить лучший способ, который подходит всем пациентам. Существует несколько эффективных методик со своими особенностями, противопоказаниями и разной результативностью. Подобрать оптимальный вариант поможет врач.

Достоинства и недостатки процедуры

  • Быстрый результат. За однократное посещение можно заметно осветлить эмаль на несколько тонов, эффект зависит от ее состояния.
  • Нет медицинских показаний. Клиент стоматологической клиники решает сам, нужно ли ему отбеливать зубные ряды.
  • Множество методик с разным эффектом и ценой.
  • Отсутствие боли и других дискомфортных ощущений.
  • Практически все способы универсальны, а значит могут использоваться для пациентов разного возраста.
  • Нет необходимости проходить восстановительный период.
  • Избавление от комплексов и неловкости при общении с окружающими.

У методики есть и отрицательные моменты:

  • Наиболее результативные методы имеют высокую стоимость.
  • Эффект длится недолго. Улыбка останется белоснежной на протяжении 5-7 лет, но не более.
  • Повышение чувствительности эмали, ее истончение. Возможно появление болезненности во время еды, если пища или вода слишком низкой, высокой температуры.
  • Невозможность поменять цвет пломбировочного материала, имплантов, искусственных коронок.
  • Возрастает риск потери естественного оттенка зубов, излишняя белизна.
  • Необходимость придерживаться диетического питания для сохранения результатов. Не рекомендуется пить кофе, крепкий черный чай, употреблять продукты с большой концентрацией яркого природного пигмента.

Противопоказания к отбеливанию зубов

косметическое отбеливание зубов плюсы и минусы

Врачи рекомендуют полностью отказаться от проведения процедуры или отложить ее на неопределенный срок во время беременности и грудного вскармливания, а также при:

  • индивидуальной непереносимости компонентов отбеливающего состава;
  • наличии молочного прикуса, который не поменялся на постоянный;
  • онкологии;
  • повышенной чувствительности эмали;
  • повреждениях тканей из-за травматического воздействия или по другим причинам;
  • пульпите в хронической форме;
  • ортодонтическом лечении;
  • стоматологических заболеваниях (например, кариесе) в острой фазе;
  • большом числе пломб, несъемных протезов, искусственных коронок (возможны нарушения цветового баланса, неестественная белизна отдельных участков).

Каждый случай рассматривается стоматологом, врач может запретить осветлять зубные ряды во избежание побочных реакций. Зачем нужно отбеливание зубов, если это приведет к необратимым последствиям? Вполне вероятно, что наличие перечисленных выше обстоятельств не является абсолютным препятствием к косметической процедуре, и при отсутствии опасных рисков она может быть пройдена.

Как сократить вредное воздействие

стоит ли делать отбеливание зубов

Ослепительная улыбка вовсе не означает, что зубы полностью здоровы. За тонкой эмалью находится дентин. Это структура с желтоватой или сероватой пигментацией. При отбеливании используются активные химические составы, которые приводят к истончению эмалевого слоя или нарушению его целостности. Это также оказывает влияние на состояние ротовой полости.

Для минимизации негативных последствий стоматолог выполняет следующие действия:

  • Проводит визуальный осмотр и оценку состояния твердых и мягких тканей во рту.
  • Выявляет возможные противопоказания.
  • Подбирает безопасный и эффективный способ осветления зубов.
  • Использует любые доступные методы для диагностирования и купирования патологических процессов.

Как дольше сохранить зубы белыми

отбеливание зубов стоит ли

Зависимо от используемой методики эффект от профессионального отбеливания может длиться не один год. Однако некоторые пациенты уже через несколько месяцев снова приходят в клинику для повторного проведения процедуры. Чтобы улыбка долгое время оставалась ослепительной, врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

  • не принимать пищу в течение 3 часов после осветления зубов, пить можно только чистую воду, затем необходимо придерживаться специальной диеты;
  • не использовать щетку с жесткой щетиной, поскольку она только увеличит чувствительность;
  • приобрести пасту без абразивных частиц;
  • полоскать рот, пользоваться зубной нитью, ирригатором после каждого приема пищи;
  • в ополаскивателях для ротовой полости должен отсутствовать хлоргексидин (он окрашивает зубы);
  • соблюдать график посещения стоматолога для профилактических осмотров (как минимум раз в полгода);
  • полный отказ от курения на 2-3 дня, лучше — на несколько недель.

Специальная диета

Для долгого сохранения эффекта непосредственно после процедуры необходимо придерживаться особого режима питания. Важно минимизировать употребление пищи с яркими красителями. Желательно есть:

  • каши;
  • молочную (но не кисломолочную) продукцию;
  • рыбу и морепродукты;
  • курицу, крольчатину;
  • яичный белок;
  • фрукты и овощи белого цвета (например, бананы).

Вместе с исключением из рациона еды, содержащей красители, рекомендуется отказаться от красящих специй. Это куркума, паприка. Также стоматологи не советуют есть копчености, цитрусовые, любые ягоды, пить кофе, черный чай и алкогольные напитки.

Виды отбеливания зубов: плюсы и минусы

отбеливание зубов минусы

Идеальных методов осветления не существует. У каждого есть положительные и отрицательные стороны, к которым должен быть готов пациент. Именно поэтому нужно предварительно консультироваться со стоматологом.

Это съемные приспособления, которые изготавливаются из особых материалов, не подверженных окислительным процессам. Как правило, конструкции применяются для исправления прикуса и изменения положения зубов. Если капу правильно установили, она не вызывает неприятные ощущения (болезненность и другой дискомфорт). После адаптационного периода пациент и вовсе забывает о наличии постороннего предмета во рту.

Приспособление создается по слепку, который предварительно делает стоматолог во время первичного приема. Готовая конструкция заполняется отбеливающим препаратом и ставится на верхнюю или нижнюю челюсть.

  • невысокая стоимость в сравнении с другими методами;
  • возможность осветления зубов в домашних условиях.
  • недостаточно выраженный визуальный эффект, капы не избавят от интенсивных желтоватых отложений;
  • риск развития аллергической реакции;
  • метод противопоказан лицам с ортодонтическими конструкциями во рту (пластинками, брекет-системой и др.).

Лазерная методика

отбеливание зубов плюсы и минусы процедуры

Этот способ является одним из самых результативных. С белоснежной улыбкой можно ходить до 10 лет, конечно, если не игнорировать предписания медиков. При этом эмаль приобретает белизну всего за один сеанс.

На зубы наносится гелевый состав, после чего его компоненты активизируются при использовании лазера, образуются ионы кислорода, которые проникают через эмалевый слой и деактивируют красящий пигмент.

  • для осветления более чем на 5 тонов достаточно одного посещения клиники;
  • отсутствие болевого синдрома и иного дискомфорта;
  • аппарат воздействует непродолжительное время (около 20 минут);
  • используемый гель обладает антисептическими свойствами и предупреждает воспалительные процессы во рту;
  • компоненты препарата укрепляют эмаль и защищают ее от внешнего воздействия.
  • высокая цена по сравнению с альтернативными методиками;
  • повышение чувствительности зубов непосредственно после процедуры.

Чистка ультразвуком

минусы косметического отбеливания

В этом случае осветление эмали происходит за счет удаления твердого налета и других отложений даже в межзубных промежутках. С помощью вибраций механическим путем устраняются все наслоения. После всех манипуляций специалист наносит на зубы специальный пастообразный состав для улучшения защиты зубных рядов от внешнего воздействия и различных химических раздражителей.

Ультразвук помогает избавиться даже от поддесневого налета. Также счищается камень.

  • за одно посещение стоматолога можно осветлить зубы на несколько тонов;
  • при проведении процедуры очищается вся ротовая полость, а не только твердые ткани;
  • отсутствие боли и других неприятных ощущений;
  • доступная цена.
  • для закрепления эффекта следует повторять ультразвуковую чистку ежегодно;
  • результат может показаться недостаточным, если эмаль была слишком темная;
  • не меняется натуральный оттенок дентинной ткани;
  • визит к врачу занимает до часа.

Химическое отбеливание

плюсы отбеливания зубов

Стоматологом наносятся высококонцентрированные препараты, которые содержат перекись водорода или другие активные компоненты. В результате отбеливается дентин, его оттенок становится светлее на 5-7 тонов и более.

  • эффективная процедура, при которой удаляется налет и осветляется дентинный слой;
  • если все манипуляции были выполнены по правилам, результат может сохраняться до 4-5 лет.
  • повышенная чувствительность эмали после осветления;
  • высокая стоимость;
  • риск получения ожогов слизистых оболочек при несоблюдении режима дозирования химического состава;
  • требуется много процедур (около 7) с промежутками в 2-3 дня, чтобы достичь желаемого эффекта.

Air Flow

косметическое отбеливание зубов минусы

Поверхность зубов обрабатывается механически, при этом не затрагивается дентинный слой. Врач использует для этого пескоструйный аппарат. Даже самые труднодоступные участки (например, межзубные промежутки) будут чистыми после воздействия смеси воды, воздуха и соды. Эмаль полируется, и улыбка становится ослепительной.

  • отсутствие болевого синдрома и иного дискомфорта;
  • очищается вся ротовая полость, в том числе пространство между зубами, под деснами и др.;
  • ткани не повреждаются, абразивные частицы действуют очень мягко;
  • пациента не тревожит повышенная чувствительность зубов непосредственно после чистки;
  • доступная цена.
  • недостаточно выраженный визуальный эффект;
  • большее количество противопоказаний по сравнению с альтернативными методами;
  • цвет сохраняется до года.

Фотоотбеливание

отбеливание зубов у стоматолога плюсы и минусы

Одна из самых современных методик с аппаратами ZOOM или Luma-Arch . Эмаль светлеет за счет ультрафиолетового воздействия. Лампа прогревает осветляющий гель, нанесенный на зубы, благодаря этому усиливается его действие.

  • процедура длится около 15 минут;
  • за посещение можно сделать эмаль светлее на 10 тонов;
  • эффект сохраняется до 4 лет, если соблюдать правила, установленные врачом, и придерживаться основных гигиенических норм;
  • отсутствие болевого синдрома.
  • дороговизна (методики, подразумевающие механическое очищение, обойдутся гораздо дешевле);
  • желательно полностью исключить из рациона пищу с яркими красителями;
  • может потребоваться последующая реминерализация;
  • перед фотоотбеливанием необходимо снимать микропротезы, виниры;
  • отбеливание неравномерное, не осветляются труднодоступные участки, а только передние резцы и клыки;
  • при несоблюдении техники проведения процедуры возрастает риск ожогов слизистых оболочек ротовой полости.

Эндоотбеливание

отбеливание плюсы и минусы

Эта методика также называется внутриканальным отбеливанием. К данному способу прибегают в случае, когда была выполнена депульпация, то есть удаление пальпаторной ткани. После гибели нерва зубы темнеют, поэтому многим пациентам хочется их осветлить.

Врач вливает в полость особый синтетический состав с отбеливающим действием и устанавливает сверху временный пломбировочный материал. Если на протяжении 10-15 дней эмаль светлеет, препарат удаляется, и все пломбируется.

  • можно осветлить сразу одну или несколько зубов;
  • эмаль остается целой, потому что отбеливающее средство действует изнутри.
  • кратковременный эффект (до года);
  • не подходит для обработки обоих рядов;
  • цена возрастает по мере роста численности обрабатываемых зубов.

Домашнее отбеливание

отбеливание показания и противопоказания

Не все пациенты хотят посещать стоматологическую клинику и предпочитают отбеливать эмаль дома. Самые распространенные процедуры:

  • Применение особых отбеливающих паст. Обычно такие составы содержат абразивы, воздействуя на всю поверхность зубных рядов. В результате возможно осветление эмалевого слоя на несколько тонов.
  • Специальные полоски. Напоминают пластырь, клеятся на резцы верхней и нижней челюсти. Клейкая сторона содержит гель с концентрированными химическими соединениями. Во рту проходит процесс окисления, что способствует быстрому и легкому очищению.
  • Народные методы. Любители « бабушкиных » рецептов используют перекись водорода, соду, активированный уголь и другие вещества.

В чем преимущества самостоятельного осветления в домашних условиях:

Перечень минусов гораздо обширнее, чем список достоинств. Это:

  • низкая результативность по сравнению с профессиональным уходом;
  • негативное воздействие на эмаль, повреждение слизистых оболочек ротовой полости, появление гиперчувствительности к любому раздражителю;
  • высокий риск возникновения аллергии и отравления при неосторожном использовании и, как следствие, проглатывании отбеливающих смесей.

Стоит ли делать отбеливание зубов

зачем нужно отбеливание зубов

Это очень ответственная процедура, если допустить ошибки, можно запустить необратимые патологические процессы. Врачи рекомендуют два раза в год прибегать к стоматологической чистке для удаления скопившихся отложений. Это поверхностный метод, который не приводит осветлению зубных рядов. Если пациент хочет отбелить зубы, ему показано профотбеливание в стоматологии.

Врачи не рекомендуют выполнять процедуру в домашних условиях с покупными аптечными составами. Во-первых, очень трудно правильно рассчитать дозировку, которая будет безопасна для эмали и для всего организма при случайном проглатывании. Во-вторых, даже одно неосторожное действие может привести к ожогам слизистых оболочек.

После осветления эмали нужно быть готовым к появлению чувствительности к температурным перепадам, кислой, сладкой, твердой пище. Кроме того, потребуется тщательный гигиенический уход и соблюдение диеты, к чему может быть готов далеко не каждый.

Изучив показания и противопоказания к профессиональному косметологическому отбеливанию зубов, плюсы и минусы процедуры, можно подобрать методику, которая подойдет именно вам. Предлагаем записаться на предварительную консультацию стоматолога «Дентики» по телефону, указанному на сайте, или заполнить форму обратной связи.

Читайте также: