Как научить ребенка не глотать зубную пасту

Обновлено: 05.10.2022

Ребенок проглатывает зубную пасту. Что делать и влияние на здоровье?

Чистка зубов является необходимой и ежедневной гигиенической процедурой, гарантирующей долгою сохранность зубов и уменьшающих вероятность развития проблем с ними в течении весьма долго периода времени. Именно поэтому детские стоматологи рекомендуют приучать детей к чистке зубов с самых ранних лет - уже в возрасте полутора-двух лет малыш должен самостоятельно (но при обязательном присутствии родителей ) проводить эту гигиеническую процедуру. Казалось бы, ничего сложного в этом нет, однако большое количество молодых мам беспокоит тот факт, что ее чадо не сплевывает зубную пасту после чистки, а проглатывает ее. Судя по запросам в различных блогах по воспитанию детей, с этой проблемой сталкивается подавляющее большинство родителей. Чем чревато проглатывание зубной пасты ребенком и как с этим бороться?

Для начала следует успокоить родителей - при использовании зубных паст для маленьких детей с пометкой "от 0 до 3 лет" вреда от проглатывания зубной пасты не будет. Все дело в том, что при производстве таких паст учитывается возраст, поэтому они относятся к классу гигиенических (то есть практически не содержат лечебных компонентов, таких как фториды), при производстве детских зубных паст не применяют консерванты, что снижает их срок годности - не более месяца после открытия тюбика, причем желательно такую зубную пасту хранить в холодильнике. Поэтому, даже если при чистке зубов ваш ребенок никогда не сплевывает такую зубную пасту - ничего страшного. Лишь в случае непереносимости какого-либо компонента возможно развитие аллергической реакции по типу крапивницы - это обстоятельство требует замены зубной пасты.

ребенок глотает зубную пасту

Однако никакого вреда при проглатывании такой зубной пасты не наноситься только в случае ее правильного использования. Необходимо наносить на зубную щетку не более горошины такой зубной пасты и чистить зубы не чаще двух раз в день. Проблема осложняется еще и тем, что такие зубные пасты обладают приятным запахом и вкусом, поэтому ребенок не против съесть и сразу весь тюбик. В связи с этим следует хранить детскую зубную пасту в недоступном для ребенка месте. Если же он все же добрался до нее, то это чревато развитием крапивницы и несварением желудка.

Однако такой зубной пастой не будешь чистить зубы всю жизнь, тем более что с возрастом у детей наблюдается повышение образования зубного налета, что требует перехода на более эффективные, лечебно-профилактические зубные пасты. Вот их нужно сплевывать обязательно, так как они содержат ряд компонентов (фториды, антисептики, поверхностно-активные вещества), попадание в организм которых чревато различными нарушениями - головными болями, болями в желудке, дисбактериозом кишечника. Поэтому менять зубную пасту с детской гигиенической на "взрослую" лечебно-профилактическую следует только после того, как малыш твердо усвоит правило сплевывания зубной пасты после чистки зубов. Однако как и когда следует приучать ребенка к этому правилу.

ребенок глотает зубную пасту

В идеале, конечно, чтобы ребенок знал о запрете глотать зубную пасту еще после самых первых чисток, то есть в возрасте примерно полутора лет. Однако на практике далеко не всегда это получается - в этом возрасте основной акцент делается на самой необходимости чистки, что тоже не всегда вызывает восторг у маленького ребенка. Поэтому стоматологи вместе с детскими психологами пришли к выводу, что лучше всего начинать учить ребенка сплевывать зубную пасту в возрасте примерно трех лет. Такой выбор возраста не случаен - во-первых, в это время ребенок уже достаточно социально адаптирован и способен выполнять просьбы и требования взрослых, во-вторых, в большинстве случаев необходимость в использовании лечебно-профилактической зубной пасты возникает примерно в возрасте четырех-пяти лет. То есть у родителей есть примерно год, чтобы отучить ребенка проглатывать зубную пасту до того времени, когда потребуется ее менять.

Для того, чтобы проведение воспитательных мер по отучению ребенка от проглатывания зубной пасты было более эффективным, желательно приучить его к совместной чистке зубов. Разговоры о необходимости сплевывания зубной пасты можно начинать по типу "ты теперь взрослый, поэтому…". Запугивать ребенка страшными историями о проглоченной зубной пасте нельзя ни в коем случае - у впечатлительных детей от этого может развиться эмоциональный стресс, а последующие отказы от чистки зубов в школьном возрасте, по мнению психологов, берут свое начало именно отсюда. При правильном выполнении чистки зубов обязательно нужно хвалить ребенка, при проглатывании же - обязательно указать ему на этот факт. Со временем для малыша станет привычным сплевывание зубной пасты и тогда можно рассматривать ситуацию перехода на другую зубную пасту.

- Вернуться в оглавление раздела "Стоматология."

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

негативные последствия от проглатывания пасты ребенком

Именно поэтому стоматологи советуют приучать детей к чистке зубов с самого раннего возраста. С 1,5-2 лет малыш должен уметь пользоваться зубной щеткой и пастой. Первое время процедуры проводят под наблюдением родителей, затем ребенок прекрасно справляется сам. И если с чисткой зубов особых проблем нет, то сплевывание пасты – вопрос №1. Итак, что делать, если ребенок заглатывает зубную пасту и как это отражается на здоровье?

Зубные пасты для детей – опасны или нет?

Все составы с пометкой «от 0 до 3 лет» совершенно безопасны и даже при проглатывании некоторого количества смеси особого вреда не будет. В зубных пастах для детей нет лечебных компонентов, консервантов. Натуральные составы ограничены по срокам годности – после вскрытия тюбик можно хранить не более 30 дней, причем держать его следует в холодильнике.

Негативные последствия от проглатывания пасты ребенком наступают в трех случаях:

  1. Чадо пользуется составом с истекшим сроком годности.
  2. Есть аллергия на компоненты препарата.
  3. Ребенок съел слишком много зубной пасты.

Понятие «много» - это объем более горошины. Приучая малыша к гигиене, родители должны показать объем зубной пасты, который нужен для чистки. Его должно быть с ноготь на мизинце малыша (горошина). Проблема возникает по причине приятного аромата и вкуса зубной пасты – малыши не прочь съесть весь тюбик. Чтобы избежать подобного, состав хранят в холодильнике.

Последствия избыточного употребления зубной пасты ребенком – несварение желудка, аллергия по типу крапивницы.

Особенности зубной пасты для взрослых

Детскую зубную пасту применяют до 3 лет, затем малышей переводят на более агрессивные составы с лечебными компонентами. Лечебно-профилактические составы необходимы для тщательной очистки зубов от налета, камня. И вот такие пасты при поедании могут вызвать отравление, головные боли, дисбактериоз кишечника и пр.

Лучше всего заменять детскую зубную пасту на взрослую после того как малыш научится тщательно сплевывать остатки смеси.

Как правильно приучить ребенка не глотать зубную пасту?

Первое и основное требование – не пугать. Нельзя говорить, что «проглотишь – заболит животик». Такие слова одновременно вызывают страх и любопытство «попробовать». И даже если малышу никогда не приходило в голову проглотить смесь, он обязательно это сделает.

Самое лучшее – показывать собственным примером. Вместе чистить зубы, подбадривать словами «ты теперь взрослый, поэтому не забудь выплюнуть пасту …» и пр. Психологи рекомендуют приучать малыша сплевывать зубную пасту в возрасте 2,5-3 лет. В этот период чадо уже социально адаптировано, может понимать требования и запреты. К тому же необходимость в применении лечебно-профилактических зубных паст возникает примерно в возрасте от 4 лет. Так что у родителей будет целый год, чтобы научить ребенка не только правильно чистить зубы, но и сплевывать пасту.

Пройдет несколько лет, прежде чем ваш ребенок достигнет мастерства в самостоятельной чистке зубов, поэтому мы хотели бы дать вам несколько практических советов, которые помогут вам сделать этот процесс более увлекательным и превратят его в полезную привычку.

Нет зубов? Не проблема. Вы можете проcто регулярно чистить полость рта щеткой и очищать десны. Это тоже весьма полезно для вашего ребенка — так улучшается кровоснабжение десен.

Хотя считается, что необходимо чистить зубы перед сном, с логической точки зрения наша цель — очистка зубов от остатков пищи, поэтому чем раньше мы сделаем это, тем лучше. Некоторые особо сознательные взрослые уже завели привычку чистить зубы в течение дня. Научите вашего ребенка чистить зубы сразу после еды с раннего возраста — и получите все шансы на то, что это станет хорошей привычкой на всю жизнь.

. или установите таймер, или придумайте какой-то другой творческой прием, чтобы чистка зубов вашим ребенком продолжалась в течение рекомендованного времени — 2 минуты (ну или по крайней мере до тех пор, пока вы совместно не убедитесь, что зубы уже очищены). Некоторые зубные щетки могут даже светиться или воспроизводить музыку в течение того времени, которое необходимо ребенку для чистки зубов. Затем звучание музыки прекращается, что избавляет детей от размышлений над тем, достаточно ли они почистили зубы или нужно еще продолжить.

Если ваш ребенок проявляет признаки независимости и сам настаивает на чистке зубов — дайте ему такую возможность. Только не забудьте завести привычку с гордостью и восхищением «проверять» проделанную работу в конце каждой такой самостоятельной чистки, делая это как бы случайно, невзначай.

  • Обращайте внимание на вкус пасты и внешний вид щетки

Если Золушка, Кот в шляпе, гоночный автомобиль или электрическая зубная щетка стопроцентно помогут заинтересовать вашего ребенка в чистке зубов — вы обязаны иметь их для достижения цели. Не стесняйтесь потворствовать вкусу ребенка, позволяйте ему выбирать себе зубные щетки и зубную пасту — это то, что действительно поможет увлечь ребенка процессом очистки зубов. Не забывайте, что есть множество ароматизированных зубных паст, которые имеют прекрасный вкус и сделают процесс чистки зубов более веселым.


Правильный возраст для начала самостоятельной чистки зубов — это возраст, когда ваш ребенок способен уверенно держать зубную щетку. Для начала купите малышу специальную маленькую щетку с мягкой щетиной (или лучше две таких щетки) — это будет его собственная щетка и он сможет ею уверенно орудовать в своем маленьком рту. Хорошее оснащение в данном случае действительно обеспечивает хороший результат, формируя без проблем полезную привычку. Конечно, это может вылиться в приобретение трех зубных щеток вместо одной, но это небольшая цена за выработку привычки, которая будет нужна в течение всей жизни.


Мы предлагаем вам обратить особое внимание (и направлять внимание ребенка) на то, что нужно заботливо чистить все зубы без исключения. Когда вы помогаете ребенку осваивать правила использования зубной щетки, составьте некий план последовательности чистки: например, уделите сначала внимание «кусательной» стороне зубов (жевательным поверхностям), затем «зубам улыбки» (как вы уже догадались, это те зубы, которые находятся спереди) и, наконец, сложным зубам, которые находятся в глубине рта. Ваша цель — научить ребенка тому, что налет должен быть тщательно удален на всех поверхностях всех зубов.

Соблазн зубной пасты

Детям полезна зубная паста с фторидами, но важно, чтобы ее не оказалось слишком много. Современные рекомендации гласят, что при использовании фторированной зубной пасты для детей в возрасте до 3 лет ее количество должно соответствовать размеру рисового зерна, для детей от 3 до 6 лет — размеру горошины. Так как фториды, содержащиеся в зубной пасте, нельзя глотать, объясните это ребенку и убедитесь в том, что он понимает назначение зубной пасты и не ест ее. Продолжайте присматривать за ребенком во время чистки зубов до тех пор, пока он не станет уже достаточно взрослым, чтобы понимать необходимость выплевывания даже очень вкусной пасты после чистки зубов.

опубликовано 09/02/2016 14:06
обновлено 12/02/2016
— Уход за ребенком, гигиена

Дети старше 3 лет настойчиво стремятся быть независимыми, но независимость приходит с практикой (под вашим руководством). В этом возрасте малыши еще не обладают волей, навыками и способностью концентрироваться на процессе, чтобы качественно почистить зубы самостоятельно. Поэтому родители должны контролировать процесс чистки зубов детьми и добиваться того, чтобы щетка удаляла весь налет с зубов, поскольку именно в нем размножаются бактерии, которые приводят к кариесу. Иногда взрослым даже придется взять дело в свои руки буквально — дочищать детские зубы самим. Как вы можете догадаться, стоматологическая проблема номер один среди дошкольников — это разрушение зубов из-за запущенного кариеса.

чистки зубов. Сначала чистите зубы детям собственноручно, а затем давайте им возможность закончить процедуру самостоятельно.

Ниже — несколько эффективных советов, чтобы повысить качество чистки детских зубов.

Совет 1: Признайте, что вы не одиноки в своих переживаниях!

Ваш дошкольник, неохотно чистящий зубы, фактически находится в периоде психологического перехода, и для него естественно бросать вызов вам — это так называемое «испытание воли». Скоро этап взросления пройдет, но ваш стиль воспитания в этот период во многом определит то, как ребенок будет реагировать на требования взрослых.

Ваш дошкольник может использовать зубную щетку в качестве оружия, чтобы испытать ваше терпение и способность контролировать его поведение несмотря ни на что. Вместо того чтобы расстраиваться после привычных утренних и вечерних битв за здоровые зубы, признайте, что подобное поведение ребенка на самом деле нормально. Лучше подумайте о том, как установить привычку, которая будет жестко привязана к распорядку дня ребенка. Советы ниже помогут вам это сделать эффективно.

Совет 2: Создайте привычку

После долгого дня ритуал подготовки ко сну обычно организовывают измученные родители. Ваш дошкольник устал и капризничает, и вам совсем не хочется участвовать еще и в битве за чистку зубов. Звучит знакомо? Нужно решение? Вы должны придумать интересное название для этого ритуала, и тогда это может сработать!

В нашем доме ночной ритуал называется так: «ванна, книга, щетка, кровать». Мы не говорим, что пора отправляться спать». Вся семья понимает . что пришло время для ванны, книги, щетки, кровати. Привычный порядок событий помогает нашим детишкам успокоиться и с хорошим настроением готовиться ко сну (и чистить зубы). Соблюдение ритуала дает детям четкое представление о том, что их ждет дальше и помогает развивать самоконтроль. Ребенок, который знает, чего ожидать в конкретный момент, будет реагировать лучше на требования смены деятельности и вряд ли захочет навязывать свою волю родителям.

Подумайте, какая последовательность действий лучше всего подходит для вашей семьи (например, это может быть ванна, щетка, книжка, кровать), и убедитесь, что именно такой режим спокойно соблюдается от ночи к ночи. Ритуал подготовки и отхода ко сну должен быть как можно более спокойным и привычным. Кроме того, помните: последнее, что должно касаться зубов перед сном, — это зубная щетка. Так что обойдитесь без перекусов и питья (не считая воды после чистки).

Совет 3: Смотрите, проверяйте, награждайте!

Простой календарь, размещенный в комнате вашего ребенка, также может иметь большое значение для формирования позитивной привычки. Есть много вариантов готовых календарей для детей — с крупными цифрами, ярких, даже тематических — с рисунками зубов и того, как их правильно чистить. Когда вы отмечаете в календаре день, когда ребенок без напоминаний почистил зубы, вы тем самым даете визуальный сигнал одобрения его действий, осуществляете контроль и положительно подкрепляете формирующуюся привычку. Да, календарь, скорее всего, не сработает для ребенка в возрасте 2 лет и младше, но дети старше 3 лет обычно очень хорошо реагируют на такой подход к контролю их действий. Помещая наклейку или смайлик на календарь после каждой успешной чистки зубов, вы поддерживаете ребенка и обеспечиваете систематический подход к оценке его действий, что очень быстро сформирует привычку, избавив вас от надоедливых напоминаний и истерик. Этот простой метод обычно очень эффективно работает.

Совет 4: Сделайте это сами

Это простое действие спасло мою жену и меня от многих «битв за чистку зубов». Например, когда одна из наших девочек засыпает в машине вечером, или ребенок болен, или не в настроении, или у него был плохой день, я приношу зубную щетку и нить к детской кровати. Чистка будет такой же тщательной, но вместо того, чтобы чистить зубы в ванной комнате, мы используем крошечное количество зубной пасты — как рисовое зернышко для детей до 3 лет и как горошина для детей старшего возраста — и бумажное полотенце, чтобы на него сплевывать.

Я в основном чищу дочке зубы, когда она уже лежит в постели. Даже при плохом освещении ребенку, который лежит, можно прекрасно почистить зубы или проконтролировать, как он это сделал самостоятельно. Таким образом, ритуал будет соблюден даже при плохом самочувствии ребенка. Вы зайдете в комнату, поможете ребенку в выполнении его обязанности и будете знать, что оставите слой зубной пасты над зубной эмалью, так как никто уже не будет полоскать рот и сплевывать.

Так что я очень рекомендую эту технику, чтобы сохранить зубы здоровыми!

Совет 5: Сделайте чистку зубов после завтрака обязательной

Большинство родителей по утрам очень заняты сборами себя и детей, чтобы вовремя выйти, отвести ребенка в садик или школу и при этом самим не опоздать на работу. Поэтому многие родители за недостатком времени не утруждают себя утренней чисткой зубов — ни себе, ни своим детям. Те же, кто это все-таки делает, обычно организовывают чистку еще до того, как дети отправятся завтракать. Но если чистить зубы до завтрака, то остатки пищи будут покрывать их до конца дня или по крайней мере до следующего приема пищи. Если же еда была липкая или сладкая, это может быстро привести к образованию дырок в зубах.


Как только во рту вашего малыша прорезался первый зуб, его уже нужно чистить. Мы рекомендуем чистить зубными щетками с маленькой головкой и ровными мягкими щетинками, используя зубную пасту. Количество зубной пасты должно быть сравнительно небольшим. Для визуализации представьте себе рисовое зернышко, так вот, такого количества будет достаточно.

Вопрос, который задают себе тысячи родителей, когда смотрят на прилавок в магазине с огромным выбором паст: «А не навредит ли состав пасты моему ребенку?»

Ведь зачастую паста просто проглатывается, пока ребенок маленький, например.

Давайте условно разделим детей на группы по возрасту и разберем что же делать, если паста проглатывается.

Этот возраст характеризуется проявлением пищевого интереса. Все дети от природы любознательны, и в первые годы жизни им все нужно попробовать на зуб, в прямом смысле этого слова. Так же в этом возрасте ребенок просто не понимает, что пасту есть нельзя. Донести эту информацию до ребенка практически невозможно. Поэтому спокойно говорите ребенку, что пасту следует выплевывать, показывайте, как полоскать рот, такое количество раз, какое можете. В этом возрасте повторений никогда не будет много, наоборот они сослужат вам хорошую службу, когда ребенок станет чуть постарше. А выбор пасты останавливайте на тех, которые не обладают ярко выраженным вкусом, например, для первых зубов идеально подходит гелеобразная паста от MontCarrote. При том, что она содержит фтор, который так важен для укрепления эмали, концентрация в пасте минимальная, что делает ее абсолютно безопасной.

Так же можно отдавать предпочтение пастам без фтора, но с ксилитолом, который блокирует размножение кариесогенной флоры. Например, паста ROCS Baby PRO


Или пастам с наногидроксиапатитом, которая будет насыщать зубы микроэлементами. Например, паста Biorepair Kids.


Но не забывайте о правилах безопасности: пасту убираем в то место, где ребенок до нее не дотянется. А гигиену проводит только взрослый.

В этом возрасте ребенок очень хочет быть похожим на маму и папу, он активно копирует взрослых. Это тот возраст, когда малыша можно научить многому, в том числе правильно чистить зубы и выплевывать зубную пасту. Ребенок копирует не только взрослых, но и ту информацию, которую он получает из вне — из книжек, мультиков, от других детей. Взрослому останется показать, как нужно чистить зубы, полоскать рот, выплевывать зубную пасту. Вместе чистите зубы, пробуйте научиться набирать в рот воду из стакана и выплевывать ее, почитать книжки про гигиену зубов, вместе смотреть мультик или скачать приложение на планшет. В этом возрасте так же хорошо подойдет проект нашей клиники «Школа гигиены», где детям расскажут, как чистить зубы, как обходиться с зубной пастой, и многое другое. Вариантов много, повторения так же пойдут только на пользу.

Конечно, как только ребенок научился сплевывать, выбор пасты будет направлен в сторону более биоактивных, которые будут укреплять эмаль и защищать зубы от развития кариеса.

Например, паста Elmex 0-2, с содержанием фтора 500ppm. Это безопасная концентрация фтора, но уже активная.


Или паста ROCS kids 4-7


  1. 6-12 лет — ранний школьный возраст

Как правило, дети старше 6 лет пасту не едят, они уже осознают, почему этого не нужно делать. Если же ребенок ест пасту, подумайте, действительно ли он не знает, можно есть пасту или нет, или удовлетворяет какую-то другую свою потребность или интерес. Возможно, паста вкусная, хотя, сегодня вокруг столько доступных угощений, что есть пасту из вкусовых предпочтений мало кто будет. Но если действительно нравится вкус пасты, можно обсудить вкус и предложить альтернативу. К тому же, для этой возрастной категории уже есть пасты со вкусом мяты.

Например, паста Elmex Junior 6-12 обладает мягким мятным не сладким вкусом.


Или паста Brush Baby с 3х лет тоже имеет вкус мяты.


Если же поедание пасты не связано со вкусовым пристрастием ребенка, подумайте, какую реакцию пытается вызвать ребенок у взрослого, наблюдающего эту картину. Возможно, ребенок хочет привлечь ваше внимание, ему не хватает общения с вами или он копирует младшего брата/сестру.

Мои рекомендации паст по возрастам не соответствуют описанию на упаковке. Хочу внести ясность. Мы смотрим на состав, на содержание фтора, а не на то, что написано на рекламной части упаковки.

Читайте также: