Как научить ребенка держать язык за зубами

Обновлено: 24.09.2022

У некоторых людей нередко в разговоре происходит так, что мысли не поспевают за словами, они могут сказать лишнее, о чем затем будут вынуждены глубоко сожалеть.

В глазах других они со временем приобретают репутацию ненадежного человека, с которым нельзя делиться никакой важной информацией, поскольку в тайне ее он сохранить не сможет.

Закономерно встает вопрос: как научиться держать язык за зубами?В первую очередь вам нужно усвоить, что есть некоторые темы, которые не принято обсуждать в определенном кругу людей. Вести себя абсолютно свободно вы сможете исключительно с близкими и друзьями, которые в случае чего не выдадут ваших тайн.

Во всех остальных случаях лучше тщательно себя контролировать, чтобы не сболтнуть лишнего.Всех тех, с кем вы часто общаетесь, можно условно поделить на несколько кругов по степени доверия и близости. Таким образом получается, что ближнему кругу, в который входят, к примеру, ваш супруг, родители и близкая подруга, вы сможете рассказывать то, что совсем неуместно будет доверять вашим коллегам по работе.

Если вам так уж не терпится поделиться чем-то личным, вас будто бы распирает от эмоций, попробуйте завести себе дневник, в котором вы будете изливать все свои чувства и переживания. Это убережет вас от разных неприятных последствий, которые неминуемы, если тайное станет явным.

Нередко вы можете замечать, что при попытке сблизиться с другими людьми вам свойственно делиться слишком личной информацией, которую предпочтительнее было бы скрыть.

Чтобы не болтать лишнего в подобных ситуациях, попробуйте взять себе за правило больше слушать и задавать вопросы собеседнику. Это только сыграет вам на руку, поскольку большинство людей очень любят рассказывать о себе, а вы в данной ситуации побудьте заинтересованным слушателем.

Перед тем, как озвучить свои мысли, попробуйте взглянуть на себя со стороны: уместно ли это прозвучит в данной ситуации или лучше вовсе промолчать? Возможно вы поделитесь информацией, являющейся чьей-то тайной, что в итоге приведет к нарушению взаимоотношений с человеком. Вы можете выставить себя весьма в невыгодном свете, испортить сказанным свою репутацию.

Даже если внутри вас бушует целый ураган разнообразных чувств и эмоций, научитесь в любой ситуации держать себя в руках. Всегда помните о том, что сгоряча можно наговорить такого, что оставит глубокий след в душе у человека и ваши отношения могут дать трещину.

Не стоит критиковать близких и припоминать им многочисленные обиды прошлого. Никто не родился совершенным, все в тот или иной период жизни делают различные ошибки.

Занимайте всегда немного отстраненную позицию, если становитесь невольным зрителем конфликта, не стоит занимать ничью сторону. Больше слушайте и меньше говорите. На протяжении всей вашей жизни это простое правило будет помогать вам избегать самых разных проблем.

Как научить ребенка держать язык за зубами и избежать неловких моментов.

Если ваш ребенок ни разу в полной маршрутке не сообщил вам: «Мама, ты пукнула!», не поинтересовался у пришедших гостей: «А это вы Светка, которая набросится на закуски?», не сообщил воспитательнице в детском саду, что папа назвал мамину подругу мегерой – смело бросайте в меня камень. Потому что в такие ситуации попадали абсолютно все родители!

Не говорите при ребенке то, что он не в силах понять

Ребенок медленно и постепенно осваивает сложный спектр человеческих чувств; ему предстоит еще лет 10, а то и больше постигать сложную истину, что мы можем любить близких, несмотря на их слабости, и подсмеиваться над ними за глаза, но это не делает нас лицемерными и неискренними. Или что мы можем не любить кого-то, но не демонстрировать ему свои чувства, потому что зависим от родственных или деловых связей…

” До тех пор, пока ребенок не освоил эти эмоциональные тонкости, говорите при нем о других людях только то, что сказали бы им в лицо.

Тем не менее, слово, как известно, не воробей; допустим, вырвалось при ребенке что-то лишнее, и он явно обратил на это внимание и запомнил. Что делать? Прежде всего, воспользоваться советом Штирлица: лучше всего запоминается последняя фраза. «Залакируйте» неловкое высказывание деликатной, но искренней похвалой в адрес человека, о котором только что высказались нелицеприятным образом.

«Пирожных придется купить побольше, придет Светка и опять слопает десяток… (пауза) Света такая чудесная, умная и веселая, обожаю, когда она приходит в гости, но она так любит сладкое! Впрочем, ей это не вредит».

Вариант второй, на случай, если вы и не планируете скрывать свою неприязнь к обсуждаемой персоне: снабдите фразу ремаркой, адресованной ребенку, поясняя, почему нельзя передавать ваше мнение другим людям.

«Встретила Люду, натянула на себя нелепые узкие брюки… (пауза) Хорошо, что она меня не слышит, она бы ужасно расстроилась. Думаю, сама поймет, что брюки ей не идут».

” Но в любом случае при ребенке сначала думаем, потом говорим, особенно если вы за словом в карман не лезете.

Объясните ребенку, какие моменты не принято обсуждать

В определенном возрасте детям нравится обсуждать физиологические процессы – наступает мучительное для родителей время «туалетного юмора». Не стоит акцентировать на этом внимание, ну, разве что сдержанно заявите, что вам не смешно – чрезмерная реакция только простимулирует ребенка и дальше экспериментировать с сомнительными шутками.

Однако есть момент, который следует разъяснить сразу: некоторые вещи не принято обсуждать в обществе, потому что это неприятно людям. Все, что касается туалета, пуканья, рвоты – обсуждается только с врачом, и точка.

” На случай, если у ребенка возникнут как раз такие «неотложные физиологические» нужды, заранее обговорите, как малыш может быстро привлечь ваше внимание, не заявляя на весь магазин: «Какать хочу!»

Учите ребенка хранить секреты

Наконец, третий прием, который избавит вас от неприятных последствий детской непосредственности – тренировка выдержки в сохранении секретов. Тренироваться можно уже с трех лет, но сначала срок хранения «секрета» делать коротким, например, приготовить сюрприз для папы, но порадовать его только после ужина и ничем себя не выдать до этого. Потом, постепенно, срок увеличивается до нескольких дней и даже недель. Секреты варьируются на те, что, в конце концов, открываются (подготовить сюрприз и потом порадовать) и те, что не раскрываются (разбили любимую папину чашку и купили в магазине точно такую же, чтобы он не расстроился).

Разумеется, не стоит злоупотреблять этим приемом, иначе вся жизнь ребенка превратится в цепь недомолвок, тайн, секретов и недоверия к родителям (вдруг у них есть свои секреты!) Однако сам принцип «это будет нашим секретом» работает эффективно и безотказно. При правильном использовании он не просто избавляет вас от неловких моментов, но и воспитывает в ребенке чувство такта, поясняя, что уместно, а что неуместно обсуждать с другими людьми.

А в вашей жизни случались неловкие ситуации из-за детской непосредственности? Как вы учили ребенка не болтать лишнего?

девушка молчит заклеен рот

Все сферы жизни человека связаны с коммуникативными навыками. Без умения общаться сложно достичь успехов в деле. Проблемы могут возникнуть как по причине застенчивости, так и в связи с чрезмерной разговорчивостью. В данной статье представлены рекомендации и практические советы о том, как научиться молчать, чтобы не обидеть собеседника и не предать огласке секретную информацию.

Почему важно иногда промолчать

Время — это одна из главных ценностей делового человека. Пустые разговоры отнимают драгоценные минуты не только у говорящего, но и у слушателя. Это первая из причин, почему рекомендуется избавиться от привычки много болтать.

Вторая причина — это создание стрессовой ситуации. Напряжение возникает сразу после того, как произносится нелицеприятная фраза. В таких случаях желание высказаться лучше своевременно подавлять.

Внимание! Умение промолчать ценится в рабочем коллективе, но при этом рекомендуется придерживаться меры. Постоянное молчание на работе может быть расценено как равнодушие или недовольство.

Другие причины научиться не говорить лишнего:

  1. Риск утраты друзей или партнера по браку. Не все способны проводить время с человеком, который слишком много говорит.
  2. Риск приобретения репутации сплетника.
  3. Затруднения в реализации планов в связи с их преждевременным разглашением.
  4. Риски возникновения сложностей в развитии карьеры. Людей, которые тратят много времени на разговоры, редко назначают на руководящие должности.

Нужно учитывать, что от качества речи зависит уровень жизни человека. Выливая каждый день на окружающих большие потоки информации, можно приобрести проблемы. Это опасно ссорами и недовольством близких людей.

Причины излишней болтливости

Неумение держать язык за зубами объясняется следующими причинами:

  1. Психология. Повышенная разговорчивость часто связана с особенностями личности человека. Это может быть эгоизм, высокомерие, желание доказать собственное превосходство или привлечь внимание окружающих к собственным проблемам, стремление обладать любой информацией или сказать последнее слово в споре. Умение промолчать можно приобрести только при осознании своих психологических особенностей. Для достижения цели следует намеренно ограничить себя в высказываниях, когда в них нет необходимости. При наличии сомнений в целесообразности выражения собственных мыслей лучше промолчать. Важно заставить себя отвечать на поставленные вопросы четко, не развивая тему.
  2. Пробелы в воспитании. Отсутствие информации о нормах и правилах поведения может стать причиной повышенной разговорчивости. Стремление к саморазвитию и принятие соответствующих мер поможет избавиться от этой привычки и научиться не говорить лишних слов.
  3. Заболевания психики. Отсутствие навыков грамотного общения может объясняться сложностями с социальной адаптацией. Такие люди нуждаются в регулярной опеке и лечении в специализированных медицинских учреждениях. Обучение правилам коммуникации для них сопряжено с большими трудностями.

В каких случаях стоит промолчать

Чтобы научиться своевременно контролировать собственную речь и не говорить лишнего, рекомендуется ознакомиться с ситуациями, когда лучше сохранять молчание.

Если тема вас не касается

Если речь идет о незнакомом человеке, не рекомендуется подключаться к разговору. Лучше не проявлять любопытства и не задавать вопросов. В противном случае можно приобрести репутацию сплетника.

Если назревает конфликт

При возникновении спорной ситуации существует большая вероятность под влиянием гнева сказать слова, о которых потом придется пожалеть. В таких случаях лучше предоставить время себе и собеседнику. Рекомендуется уйти, чтобы успокоиться и обдумать произошедшее в одиночестве.

пара ссорится и кричит друг на друга

Следует также избегать выражений критики в сторону других людей. Даже если человек не прав, он приложит усилия, чтобы защитить собственную точку зрения. На каждое обвинение всегда найдутся аргументы. Таким образом срабатывает психологическая защита. Кроме того, существует риск под влиянием гнева совершить глупый поступок, который может нанести кому-нибудь вред.

Если собеседник странный

Некоторые люди не умеют слушать и правильно воспринимать полученную информацию. Они интерпретируют ее так, как сами считают нужным. С такими собеседниками не рекомендуется делиться важными сведениями. Они истолкуют смысл услышанного, исказив его содержание по собственному усмотрению.

Рекомендуется вообще избегать общения с такими людьми или мало говорить в их присутствии.

Проблемные темы

Существует несколько тем, которые не рекомендуется обсуждать в обществе в малознакомой компании. При необходимости их можно затронуть, но осторожно и отслеживая реакцию окружающих.

К таким темам относятся:

  • религия;
  • политика;
  • финансы;
  • некоторые другие щекотливые темы.

Не следует призывать людей присоединиться к своей вере или проголосовать за какого-либо кандидата в президенты или депутаты. У каждого человека может быть собственное мнение по этому поводу.

Внимание! Затрагивать деликатные темы можно только в случаях, если в беседе возникла неловкая пауза. При этом призывы к действию необходимо категорически исключить.

Фразы невпопад

Не следует обсуждать незнакомые темы, требующие наличия специальных знаний. В противном случае существует большая вероятность прослыть глупцом. В такой ситуации сложно выглядеть умнее и образованнее, чем это есть на самом деле. Собеседники могут быть удивлены невежеством говорящего. Лучше промолчать и позднее поговорить на тему, в которой вы больше разбираетесь.

Как научиться молчать в неподходящих для разговора случаях

Избавление от устоявшихся привычек и внедрение новых форм поведения сопряжено с затратами энергии и нарушением психоэмоциональной стабильности. Чтобы перестать много говорить, рекомендуется прибегнуть к помощи родственников и близких людей.

В зависимости от индивидуальных особенностей можно использовать один из способов решения проблемы или несколько из них в комплексе.

Стоп-слово

Рекомендуется договориться с близким человеком из своего окружения о том, что в момент активной разговорчивости он произнесет определенное слово или подаст знак жестами. Важно замолчать сразу после получения данного предупреждения, даже на середине фразы.

Выбирайте максимально естественные слова и движения, чтобы не привлекать внимание окружающих.

Дыхание и счет

При желании сказать что-то лишнее рекомендуется сделать три глубоких вдоха и выдоха, а потом мысленно посчитать до 10 и в обратном порядке. В течение этого времени следует восстановить контроль над своим мозгом и языком.

Обучение прагматизму

Всплеск эмоций по мнению многих психологов иногда необходим человеку. Именно по этой причине люди торопятся проявить реакцию на то, что их какими-либо образом касается. Но это может привести к неожиданным результатам, т. к. эмоциональные всплески способны лишить сил не только их инициатора, но и собеседника.

держать язык за зубами

Чтобы избежать неблагоприятных последствий, рекомендуется посмотреть на ситуацию в перспективе и осознать выгоды, которые можно получить благодаря молчанию. Например, таким образом можно избежать размолвки с любимым человеком, предотвратить проблемы с начальством и сохранить хорошие отношения с друзьями.

Пауза для продолжения разговора

Действуя под воздействием порыва, люди часто говорят глупости. Поэтому все важные переговоры рекомендуется отложить на некоторый срок, например на несколько дней или недель. За это время можно ознакомиться с нюансами дела, успокоиться, взвесить все аргументы за и против, а затем приступить к беседе.

На месте собеседника

Наиболее эффективно данный метод действует в общении с детьми, проявляющими непослушание. Вместо повышения голоса рекомендуется поставить себя на их место. Для этого нужно вспомнить свое детство и вновь пережить чувства, когда родители ругали за испорченную одежду или поломанные игрушки.

Тренировка выдержки

Несдержанность устраняется тренировкой силы воли. Каждый раз, испытывая чувство обиды, рекомендуется промолчать вместо выражения претензий. Таким образом можно развить в себе чувство терпимости и сдержанности. Постепенно вырабатывается привычка контролировать свою речь.

Народные советы от болтливости

В освоении науки не болтать лишнего эффективны народные пословицы и поговорки. Например, «прикусить язык», «как воды в рот набрал». Их можно воспринимать как в переносном, так и в прямом смысле. Если набрать воды в рот не всегда предоставляется возможным, то прикусить язык не составляет труда.

Для собеседника это останется незамеченным. Физическая боль на время отвлечет внимание говорящего, заставив его забыть обо всем остальном.

девушка прижала палец ко рту

Популярностью пользуется также прием с использованием резинки для связки денег. Он часто применяется на важных переговорах, когда нужно подавать информацию в малом количестве. Резинку следует надеть на руку, а в ответственный момент стянуть ее. Это послужит напоминанием о необходимости взять паузу. Переключение внимания позволит принять ответственное решение спокойно и без спешки.

Аффирмации на самообладание

По мнению психологов регулярное повторение одной и той же фразы позволяет зафиксировать в подсознании необходимую информацию. Это достигается благодаря тому, что в аффирмациях содержится определенная смысловая формула.

Например, можно периодически повторять одну и ту же фразу: «Я умею останавливаться в нужный момент и промолчать, когда это необходимо». Произносить ее рекомендуется ежедневно, а также всегда, когда возникает желание сказать что-то лишнее.

Анализ ситуации

На протяжении всей своей жизни человек приобретает определенный опыт. Желание много говорить тоже имеет какую-то причину. Чтобы определить, в чем она заключается, рекомендуется вспомнить все ситуации, в которых это качество проявлялось. Следует проанализировать, что эти случаи имеют общего. После выявления данных причин контролировать себя станет проще.

Фильтрация тем

В ходе разговора следует несколько раз мысленно проанализировать слова, которые предстоит произнести. Рекомендуется создать для себя 3 – 4 критерия, которым должна соответствовать речь.

  1. Высказывания не должны кому-либо вредить.
  2. Они обязаны приносить пользу.
  3. Должны быть правдивыми..

Если слова соответствуют всем перечисленным критериям, можно позволить себе их произнести.

Полезная литература по теме

Для изучения психологии общения можно воспользоваться следующей литературой:

  1. Дейл Карнеги «Как стать мастером общения с любым человеком».
  2. Роберт Чалдини «Психология убеждения. Важные мелочи, гарантирующие успех».
  3. Полина Шкаленкова «Я такая классная, почему же меня никто не замечает?».
  4. Нэнси Дрейфус «Говори со мной как с тем, кого ты любишь».

Искусство правильно говорить помогает человеку достичь результатов во многих сферах жизни. Но при этом важно уметь промолчать, когда это нужно. Обрести данные навыки можно с помощью простых рекомендаций, изложенных выше. Но сами по себе эти методики не способны принести результата. Важное условие — проявление собственной силы воли и ежедневная работа над собой.


Лишь малый процент произносимых фраз имеют важное значение, в остальном это просто шум и суета. И если речь про душевные разговоры с друзьями и близкими, тогда они приносят счастье. Но если вы задумались о том, чтобы научиться молчать, значит вы недовольны своей привычкой разговаривать. Попробуйте провести эксперимент и свести свою речь к минимуму, разговаривая только в крайнем случае. Представьте, что у вас болит горло и каждое словно откликается болью. Ради каких слов и ситуаций вы готовы ее терпеть? Проведите этот простой эксперимент на выходных, и понаблюдайте за собой и своей жизнью.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация логопеда онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

фотография пользователя

Юлия, здравствуйте! Занятия и логомассаж (при отсутствии противопоказаний) помогут привести в норму тонус мышц языка. Звукопроизношение нарушено? Есть стертая форма дизартрии?

Олеся, здравствуйте. Стертую форму дизартрии не ставил никто. Не знаю даже что это) все звуки произносит хорошо. Единственное, что сглатывает слова . Когда медленно говорит -нормально, а быстро -"каша"

фотография пользователя

фотография пользователя

Здравствуйте, "каша" во рту говорит, скорее всего, о наличии дизартрии. В этом случае ребенок может не ощущать положение языка, так же выполнению этого упражнения может препятствовать нарушение тонуса. Можно помочь с помощью пассивной гимнастики, т.е. логопед двигает язык ребенка с помощью рук, зондов или зондозаменителей. Движения кончика языка должны направляться сначала к нижней губе, затем к нижним зубам, а потом уже за зубы. После этого можно попробовать поставить палочку к нижним зубам, чтобы ребенок пытался ее оттолкнуть от зубов, это легче, чем цеплять за зубы. Постепенно будет получаться легче, и можно будет перейти к обычному упражнению "чистим зубки", а затем уже и к "горке". Пробуйте, удачи!

фотография пользователя

Стоит обратить внимание на мышечный тонус, дыхание, делать специальные дыхательные и физические упражнения. Если темп речи слишком быстрый - замедлить его. Научить ребенка правильно формулировать мысль, возможно частично проблема состоит и в этом аспекте тоже.

Попробуйте дать ребёнку почувствовать кончик языка, потрите его осторожно пальцами-кончик языка в кусочке марли. Дайте потрогать то место за зубками, куда нужно поставить язык. Некоторым детям не понятна сначала фраза: «поставь язычок за нижние зубы»

Елена Афанасьева


Елена Афанасьева

😊

Помогает электрофорез на шейный отдел, параллельно массаж шейного отдела сразу после процедуры электрофореза! Только язычок "прячется" не за задние, а за нижние зубки!

Александра Никитина

Светлана Соснова

Кабинет Развития-Совёнок

Светлана Соснова

Светлана Соснова

Елена Афанасьева


Елена Афанасьева ответила Александре

Елена Афанасьева


Елена Афанасьева ответила Светлане

Марина, надо рекомендовать родителям консультацию невролога в обязательном порядке! Объяснить им в чём проблема ребёнка! Хороший невролог сделает правильные выводы и назначения! Я некоторым родителям на листочке бумаге прописываю, что они должны рассказать неврологу на приёме!

Елена Афанасьева


Елена Афанасьева ответила Светлане

Ната Ната

😉

Елена, а если не идут на лечение

Елена Афанасьева


Елена Афанасьева ответила Нате

Ната, я продолжаю ненавязчиво убеждать родителей в необходимости посещения невролога и лечения собственного ребёнка! Объясняю, что если у малыша болит живот - они бегут к врачу! А если страдает голова? Некоторым родителям приходится рассказывать, как детям, в доступной форме! Они сначала тянуть время, а потом всё же соглашаются. Бывают очень удивлены и обрадованы положительной динамикой после курса лечения.

Читайте также: